青春痘是青春期时期常见的问题，对于青少年来说，这是一个令人困扰的事情。青春期是身体发生变化的阶段，青春痘的出现是成长的一部分，几乎每个人都会经历。度过这个阶段后，我们就会迈入新的人生阶段。通常这个阶段在18岁左右。如果不是因为青春期，那可能是皮肤过敏或遗传等原因导致的。在调理方法上，有相似之处，也有不同之处。接下来让我们一起了解去除青春痘的方法。
1、青春痘怎么祛有?
(1)、预防方法:针对已经出现青春痘问题的朋友，首要之务是要在饮食方面加以注意，减少辛辣刺激性食物的摄入，增加水果和蔬菜的摄入量，选择清淡、富含维生素的食物。在发现青春痘后，保持面部清洁，避免用手触摸。
(2)、调节方法:针对这种青春痘，面积较小，症状不重时，可使用一些外用药物进行涂抹。例如维A酸类药物等。若症状较为重，则需考虑采用物理调节方法，常见的方式是运用激光对青春痘进行进一步干预。
2、遗传性青春痘怎么去除?
遗传性青春痘是一种皮脂腺分泌旺盛的情况。平时应多饮水，摄入高脂肪食物。必须避免饮酒和吸烟。通常应少用化妆品，因为有些化妆品中含有刺激性成分，可能会加重情况。用温水清洁面部。要小心避免挤压，否则可能会导致感染甚至危险。建议同时服用口服锌葡萄糖或维生素B。通常需要保持充足的水分摄入。增加蔬菜摄入。
所有针对痘痘留下痘印和痘疤都需要多次调节，坚持以及足疗程的调节能很不错淡化和修复果。但是，及时的调节痘痘和减少复发，从而减少痘疤痘印的留存才是正道!
3、建立良好饮食习惯
考虑到青春痘的病程波动性较大，因此对于治疗方法也需要灵活变通。首要关注的是饮食习惯，建议减少摄入辛辣、高油脂和甜食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，以促进消化道功能的调节。在清洁方面，建议使用温水和香皂清洁患部，避免用手挤压。
4、果酸和外用药
若只有皮肤颜色的痘痘(粉刺)，而很少红色的痘痘。这种情况建议优先调整饮食、注意日常生活规律，皮肤护理时注重清洁，选用水包油类型的保湿霜，重视防晒，避免使用卸妆油。若日常护理已到位，仍有较多粉刺，推荐果酸调理或外用药物为主。
5、强脉冲和红蓝光
如果你的面部痘痘以红色为主，甚至还有少量脓疱，那么属于中度痘痘。除了以上护理建议外，可能需要配合口服药物的调节，果酸和强脉冲光、红蓝光的调节可以选择。
6、光动力调节
面部出现大量红色痘痘、囊肿和结节，可能是重的痤疮症状。在这种情况下，需要采用内服药物结合外用药物进行调理。如果无法耐受药物治疗或不愿意接受药物治疗，光动力疗法是一种选择，它可以有效降低复发率。
7、激光调节
事实上，影响容貌的并非青春痘本身，而是痘印和痘疤。因此，“护理痘痘”时必须关注痘印和痘疤问题。大多数痘印会逐渐淡化，但如果痘痘平复后2-3个月仍未消退，就需要认真对待了。针对单纯的痘印（没有凹陷）建议采用激光、果酸、微针等调理方法。若已形成小凹陷（痘坑）或小疙瘩（增生性疤痕），激光尤其是剥脱性激光是一种有效的调理方式，若条件不允许，也可考虑非剥脱性激光和微针疗法。
